jeudi 17 juin 2010

Technique de systema expliqué par Sharon Friedman

Quand je vois les explications de Sharon Friedman, il me fait penser à Stéphane Beaudin quand il me disait de relaxer. Je ne sais pas combien de fois qu'il m'a dit de réduire la tension. J'ai connu le blogue de Sharon Friedman en allant sur les lien du site Russianmartialart.com et de prime abord je voulais juste voir le site des autres instructeurs de systema du monde entier. Par la suite j'ai bien vu que c'est un des meilleurs vidéos qui fournissent des explications.


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